Wok-Rezepte
Wok-Rezepte
Gebratenes Rindfleisch mit Austernsauce
Gebratenes Rindfleisch mit AusternsauceProbieren Sie dieses köstliche Wok-Gericht mit Rindfleisch und Austernsauce – ein leckeres und würziges Gericht. Zutaten 4 Personen 400 g Rindfleisch (Hüftsteak oder Filet) 8 EL. Öl 3 Knoblauchzehen Chili (optional) 7 EL. Austernsauce 3 EL. Soja 150 g Möhren (in Streifen) 100 g Zwiebeln (in Streifen) 50 g frischer Pfeffer 1,5 EL. Zucker Salz und Pfeffer 6 EL. Wasser Reis So gehen Sie vor: Rindfleisch wird in dünne Streifen geschnitten und in einer Mischung aus Austernsauce, Soja, Zucker, etwas weniger als der Hälfte des Öls, Salz und Pfeffer mind. 20 Minuten mariniert. Das Gemüse wird geputzt und geschnitten, Knoblauch wird gehackt und der Reis wird gekocht. Restliches Öl im Wok erhitzen. Knoblauch und Chili anschwitzen. Das Rindfleisch untermischen und ca. 2-3 Min. braten. Gemüse und etwas Wasser daruntermischen und alles ca. 2-3 Minuten köcheln lassen. Mit Reis servieren und genießen.
Rindfleisch mit Basilikum im HOT WOK
Rezept für die Zubereitung von Rindfleisch mit Basilikum im HOT WOK Für 4 Personen: 400 g Rindfleisch (Hüftsteak oder Filet) 8 EL. Öl 3 Knoblauchzehen 4 Zweige Basilikum Chili (nach Belieben) 7 EL. Austernsauce 3 EL. Soja 150 g Karotten (in Streifen) 100 g Zwiebeln (in Streifen) 50 g rote Paprika 1,5 EL. Zucker Salz Pfeffer 6 EL. Wasser Reis Zubereitung: Das Rindfleisch in dünne Scheiben schneiden und in einer Mischung aus Austernsauce, Soja, Zucker, knapp der Hälfte des Öls, Salz und Pfeffer mindestens 20 Minuten marinieren. Das Gemüse putzen und schneiden. Die Blätter vom Basilikum abzupfen. Den Knoblauch hacken. Reis kochen. Das restliche Öl wird im Wok erhitzt. Knoblauch und Chili darin anschwitzen. Das Rindfleisch hinzugeben und 2-3 Minuten braten lassen. Gemüse und wenig Wasser daruntermischen, weitere 2-3 Min. braten. Serviervoschlag: Mit Reis servieren.
